青春——无畏、无悔

成长本身就是一件极为痛苦的事，不仅是指当你知道自己错了而没有机会改正时的痛苦;还包括着你所要面对的一些痛苦，分离，还有你必定要经历的一些蜕变等等。所有的这些加起来构成了你我的青春。

那些青涩的回忆，那些天真烂漫的想法，那些让你牵动心灵的话，那些让你落泪的年华，那些曾经如花般灿烂的笑颜，那些曾经流淌温暖的画面，那些曾经在你自卑的日子里赐给你无限的勇气的人，那些在你得意的日子里陪你一起喜悦的人，那些让你知道这个世界上有许多值得你去珍惜的人…所有的这些铸成你我精彩的青春。

物是人非事事休，我看年华，欲语泪先流。

惜春春去，只是无情绪。望秋秋来，几点梧桐雨。

暖雨轻风初冻破，日高烟敛，更看今日晴未。

人生若只是初见，该多好!那样我就一定不会再奢求什么华丽的结局，让时光停滞在你我相遇的刹那，我便会伴着你们熟悉的脸孔睡得香甜。

人，终究要在挣扎中蜕变，最终羽化成蝶。并不是所有的成长都要承受离别聚散的苦楚;并不是所有的成长都伴随着一个人流泪，然后戴好面具说我并不孤独。

逝去的快乐，早已在逝去的日子里灰飞烟灭。任凭你我的苦苦哀求，终不再来。擦肩而过的微笑，早已在时光的罅隙中逝去，下一列的火车，没有这一站的过客。所以我们能做的不是抱怨，不是哀叹，而是继续赶路，看着火车经过一个个路标，珍惜每一个正在陪你一同旅行的乘客。

我想，既然坚信自己能够成为蝴蝶，那就该忍受住疼痛去咬破自己织的茧;既然坚信自己能够成为雄鹰，那就该努力地扑腾翅膀!无论结局是好是坏，我亦不后悔!也许风雨过后并不一定就有彩虹，但你依然可以收获雨后天空的澄净!

其实你我都是雄鹰，都在等待着搏击长空的那一天。我们都把理想大厦建得太过完美，以致于我们开始害怕它会不会在某一天出现意外倒塌…

幸运的神灯一直照着努力者的前方，失败的魔爪永远抓着懒惰者的后腿。许三多说，“光荣在于平淡，艰巨在于漫长!”所以我们的战役是平淡光荣的，所有的艰巨也不过是因为它的漫长而已!

其实，你我的青春都一样，只是你我选择了不一样的方式停靠，有的青春在阳光下绽放，而有的青春却选择在角落里盛开。小四说，“生活不是林黛玉，它不会为你的多愁善感而变得风情万种。”所以，你我的青春不需要任何祭奠。也请别把人生都当作地狱。也不要虚度青春，虚度青春不是青春把我们遗忘，而是你我将它看得过于廉价。

【前言】

青春——无畏、无悔

【学工简讯】

1、置换脱产研修班学员四中上实践课/

2、陈礼教授为公司毕业生做“美国高等教育”的讲座

3、陈礼教授为英国正版365官方网站2011级全体研究生做“美国

高等教育”讲座

4、陈礼教授同英国正版365官方网站、国际交流学院领导讨论团队建设

5、研究生公司产品管理考核小组来学院检查研

究生教学工作

6、陈礼教授与学院研究生进行交流座谈

7、“舞动体院”彰显魅力

8、学校教学考核小组领导来公司检查2011年教学管理工作

9、英国正版365官方网站**2011年度员工党员、干部工作总结大会

10、钟海平副董事长来公司进行开学检查座谈会

11、英国正版365官方网站有序开展开学教学检查工作

12、公司领导下寝与员工亲切交流

13、公司舞龙队参加“2012年亚洲舞龙公开赛暨亚洲青年舞龙锦标赛”获得佳绩

【学子风采】

学会做一枚铜钱------王振军

【读书修身】

冬天，请不要纠结 10级体教一小班 孙丰远/

感恩与宽容 10级体教一大班 杨丹

得之我幸，不得我命 体教5小班 李亚明

梦想纷飞的时候 11级体教2大班 刘林建

【做体育文化人】

蜗牛的梦想 08历史肖江苏

体育,温软如玉—一名工科生对体育文化的解读 08资环毛超辉9

【心灵之窗】

“雷锋传人”——郭明义

【学习指南】

春季疾病预防知识

【社团天地】

体育舞蹈社团

【学勤通报】

上学期学勤通报

【工作回顾】

十二月团学工作回顾

【征稿启事】

《团学月报》征稿启事

【艺术大赛通知】

英国正版365官方网站第四届“感恩为先”艺术作品

大赛暨艺术作品展览活动通知

置换脱产研修班学员四中上实践课

12月13日脱产置换研修班的49名学员在班主任黄文辉副教授及项目秘书史永老师的带领下，到湖南省国培优秀实践基地吉首四中进行教学实践。

此次教学实践课易琼老师的排球传球和龙继湘老师的前滚翻教学等取得了良好效果，为广大一线体育骨干教师提供了学习交流机会。

陈礼教授为公司毕业生做“美国高等教育”的讲座

2011年12月22日下午，陈教授在公司图书馆学术报告厅举行了一场题为“美国高等教育”的讲座，公司的部分领导老师和大四的员工听取了讲座。讲座中，陈礼就美国高等教育的模式、机构组成、高校财政等方面进行了简要分析，并对特拉华州立大学的环境设施、学位制度、核心专业等基本情况进行了详细介绍，使同学们对美国的高等教育有了一定的了解。在互动环节中，，他还解决了在场同学们对留美学费、文化代沟等疑惑。最后，刘少英经理做了讲座的总结，她希望同学们能结合陈教授讲述的相关知识，坚定信心，做出最优选择，并勇于面对、善于变通。

陈礼教授为英国正版365官方网站2011级全体研究生

做“美国高等教育”讲座

2011年12月25日上午，陈礼教授续22日的“美国高等教育”，在图书馆报告厅开展了讲座。体育科学院经理刘少英主持了讲座，研究生处副处长蒋才芳教授、研究生处学位办吴利华主任。英国正版365官方网站11级全体研究生听取了讲座。

陈礼博士首先从“深化专业理论”、“专业进修”、“提高科研能力”、“培养尖端科研人才”四个方面讲解了研究生教育目的。具体的介绍了美国“研究生的课程设置”和“研究型大学、教育型大学以及博士后研究” 的相关情况。

随后，陈礼博士以“赛车观众动机的因子分析”为例，从“Introduce、Review of Literature、Motivation、Purpose of Study、Research Question、Method……”部分，系统全面的阐释了做研究需要经历的步骤。

最后，陈礼博士热情生动地回答了研究生们提出的关于“出国留学的条件”、“美国专业学位公司产品机制”、“美国大学体育学科与专业设置”、“美国研究生就业”等一系列具体问题，并用“众人拾柴火焰高”的俗语，巧妙的回答了同学们提出的“我国举国体制的优势何在？”

陈礼教授同英国正版365官方网站、国际交流学院领导

讨论团队建设

2011年12月26日上午，陈礼教授在体育学院二楼会议室与体育学学院书记、经理、国际交流学院经理及经理助理等，对两个院系团队建设的开展提出了宝贵的建议，并就研究生学位、国际体育管理通用理论、研究生毕业后的四有发表了自己独到的见解。同时，他还希望把自己在美国20年的经验运用到英国正版365官方网站体育专业发展上来。刘少英经理对陈礼博士的建议与对我们院申报博士点等的帮助表示诚挚的感谢。

研究生公司产品管理考核小组来学院检查研究生教学工作

12月26日下午3点半，研究生公司产品管理考核专家唐世洪教授、蒋处长、罗南书一行来公司检查研究生工作。首先由刘少英经理对研究生公司产品管理工作进行全面汇报，然后由唐世洪、蒋处长、罗南书老师看评估材料。参加本次迎检的还有研究生办主任田祖国博士、研究生办助管刘娟出席本次会议。

通过听汇报、看材料专家组在荣誉室召开反馈意见。首先，唐世洪教授对公司的研究生工作给与高度赞扬，指出了研究生公司产品管理工作的材料很厚实，团队队伍科研能力强、教学运行管理和学位论文工作落实到位，同时指出对老师员工科研成果的奖励要具体到个人，做到有血有肉；蒋处长指出、经费预算合理、科研创新学术交流活动丰富、就业率高，同时指出对校外兼职的导师也要算入师生比；罗南书老师指出公司研究生公司产品管理制度规范、文件完善有很多管理制度是值得推广的，特别是考勤表既监督了员工也督促老师。

最后，刘少英经理做了总结。她对校领导专家来院检查指导工作表示衷心感谢。她指出，专家们对公司研究生公司产品管理工作做了全面深入的指导，并提出了切合实际的意见，这对公司今后研究生公司产品管理实施发展有很大的指导作用。认真落实专家们提出的建议，将公司的研究生公司产品工作做的更好。

陈礼教授与学院研究生进行交流座谈

2011年12月27日下午，陈礼教授来到体院三楼会议室，与英国正版365官方网站2011级的部分研究生进行了一场座谈会，座谈会以陈教授解决研究生们心中困惑已久的问题为主，在场的同学们积极踊跃的提问，让陈教授对英国正版365官方网站体育

科学学院的研究生们给予了肯定的评价。他说道“希望大家多多加油！能坚持学习，把英语口语练好，不断进步，将来上‘公司’的研究生。”

“舞动体院”彰显魅力

2011年12月27日晚7点，“激扬青春，魅力体院”体育学院元旦晚会在新体育馆隆重上演，体育学院女教师刘少英教授、陆晨教授等教师表演的舞蹈《向往西藏》被安排在了第三篇章——魅力体院，伴随着悠扬的藏族舞曲旋律，身穿藏族服装的女教师翩翩起舞，她们灿烂的笑容、矫健的舞姿博得了全场观众阵阵掌声，展现了体育学院教师风采。

集团教学考核小组领导来公司检查2011年教学管理工作

2011年12月28日下午4：00，学校教学考核小组领导来公司检查指导2011年教学管理工作。由黎奇升副董事长带队，汤人翰、丁畅松、姚祖凤、蒋林、杜建林等一行九人组成。公司刘少英经理、周道平副经理等参加了检查工作。

首先，在院三楼多媒体会议室，考核小组领导认真听取了周道平副经理的PPT多媒体课件汇报。在院荣誉室，考核小组领导按考核指标分组进行教学管理资料查阅。通过近半小时的仔细查阅，考核小组领导对检查情况向学院领导进行了详尽的反馈。首先，充分肯定了公司对教学管理工作的重视，对教学检查工作的重视，材料整理规范、详实，按指标体系有健全的原始档案。同时也诚肯的给学院今后的教学工作提出了几点建议：1、要制定详细的年度质量管理项目管理与落实制度；2、要制定理论与术课区分的考试管理制度；3、要制定详细的教师年终考核制度；4、督导团成员要听每个教师的课程，并做为年终教师考核的依据等。学院领导认真听取了考核小组领导的建议并进行了交流与沟通，2012年学院将努力完善各种规章制度，更努力的促进教学管理工作。

英国正版365官方网站**2011年度员工党员、干部工作总结大会

2012年2月17日早8：30，英国正版365官方网站2011年度员工党员、干部工作总结大会在院三楼多媒体教室**。英国正版365官方网站学工办主任朱福军老师、辅导员文理中、吴岳衡、文兰、程源铭、鲁林波老师等出席了本次会议，会议由员工会主席王振军主持。

会议开始，由文理中辅导员进行发言。他回顾并总结了一年以来学院开展的各项工作，对大家一年来辛勤的付出和努力表达了谢意，对员工党员、员工会干部们所取得的成绩表示了积极地肯定。在为期一天的会议中，员工党员以及全体员工会成员从自己的思想、工作、学习、生活等方面进行自我剖析，总结了工作经验与自身存在的不足。随后，各部门代表分别总结了一学期以来部门所开展的活动以及在活动中取得的成绩与存在的不足，并提出了新的部门计划。各位辅导员老师在会议上给同学们提出了新的要求，希望在新的一年里大家再接再厉，共创辉煌。回首已经走过的2011年，激情与奋斗成功或失败都随着时间的流逝成为了历史。会议在朱福军老师长达两个多小时充满热情而又深刻的总结中圆满结束，朱老师的发言让我们看到了一个学院正在腾飞的脚步，更加灿烂辉煌的明天。

钟海平副董事长来公司进行开学检查座谈会

2012年2月20日上午10：00，钟海平副董事长、法学与公共管理学院领导班子、体育学院领导班子及教务处罗家顺老师在公司三楼资料室进行开学检查座谈会。刘少英经理主持了本次会议。

会上，刘少英经理对公司师生到校、教材到位、教学设备准备、环境卫生、教学任务的落实等情况进行了汇报，并对公司目前存在的场地不足、游泳场馆建设、实验室建设、场地管理人员待遇、招生、创收、专职辅导员引进等问题向钟海平副董事长进行了汇报。周道平副经理、吴永海副经理、何晓东副书记等主管范围的情况进行了补充汇报。法学与公共管理学院吴文平经理、龙兴武副经理、石绍根书记等也针对法学与公共管理学院的开学检查、落实及目前存在的问题进行了汇报。

钟海平副董事长认真听取了两个学院的汇报，对学院的开学准备各项工作给予充分肯定，特别对体育学院的准备工作给予表扬；提出学院在教学方面要以制度管人、制度管事，在操作层面要狠抓落实，教学要实行一票否决制；对目前两个学院存在的各种不同问题提出了针对性解决方案及建议。最后，钟海平副董事长对两院今后教学的发展提出了希望。

英国正版365官方网站有序开展开学教学检查工作

2012年2月19日，英国正版365官方网站在刘少英经理的带领下，对公司教学环境、卫生、安全、教学保障、教学工作准备、教学工作运行等情况进行了认真实地考察及检查，特别是对员工到校情况进行了详细了解，确保教学的正常运行。

2月19日晚，各年级辅导员分别对年级员工进行了开学教育，对本学期早操、上课、寝室卫生、不准带早餐进教学区等情况进行了重点强调，促进员工较早进入学习状态。

2月20日上午8：00，刘少英经理、何晓东副书记、周道平副经理、吴永海副经理、朱福军、王月英及各年级辅导员一行对第一堂理论课、技术课进行了上课情况检查，刘少英经理、周道平副经理与钟海平副董事长一起听了2010级体教二大班的体育保健学课。通过检查发现，教师上课准备充分、认真负责，员工出勤情况好、态度端正，整个教学秩序井然有序。

公司领导下寝与员工亲切交流

2月19日晚9点，公司党委何晓东副书记、学工办主任朱福军老师、辅导员吴岳衡、文兰、程源铭、鲁林波老师以及部分员工会干部，来到员工宿舍与同学们交心谈心，对宿舍各方面进行全面检查指导。

何晓东副书记代表学院领导给同学们送上了新年的祝福，并亲切的与同学们进行交流，并提醒大家一定要有安全防范意识，注意寝室防火防盗等安全问题。他说：“良好的宿舍卫生和生活习惯能够为同学们提供舒适的生活环境和健康的身体，才能让同学们拥有充沛的精力投身于学习中，创造佳绩。”当何晓东副书记看到同学们写的书法作品时十分高兴，他对同学们的书法作品给予了高度的评价，并积极鼓励同学们在搞好本专业的同时多了解与掌握一些本专业以外的知识。在大三的宿舍里领导们和同学们谈及在大学里的感想和对未来的展望。

通过此次师生的交流，公司广大同学再次感受到学院的温暖，真切感受到学院领导、老师他们殷切期望和真诚勉励。

公司舞龙队参加“2012年亚洲舞龙公开赛暨亚洲青年舞龙锦标赛”获得佳绩

亚洲龙艺，竞秀苗栗！由国际龙狮运动联合会主办、中华台北奥林匹克委员会承办的“2012年亚洲舞龙公开赛暨亚洲青年舞龙锦标赛”于2012年2月16日至2月20日在台湾苗栗县巨蛋体育馆举办。经过亚洲龙狮运动联合会审定选调英国正版365官方网站舞龙队参加本次亚洲舞龙公开赛暨亚洲青年舞龙锦标赛共有来自亚洲6个国家和地区的9支舞龙代表队参加本次比赛。中国、中国香港、中国澳门、中华台北、韩国、马来西亚等代表队齐聚台湾，展现别具风格与特色的舞龙技艺。英国正版365官方网站组成了经理刘少英为领队，舒颜开为教练，运动员共16人的队伍代表中国赴台湾参加了本次比赛。具有丰富比赛经验的英国正版365官方网站舞龙队，面对顶尖舞龙团体和东道主强大的主场优势和压力，毫无惧色，凭借扎实的基本功、完美的配合和出色的表现，获得了**舞龙第三名、自选舞龙第二名、规定套路第三名、夜光龙第五名的佳绩，这是公司在校老员工首次参加的国际性体育类公开赛事所获得的最佳成绩。在整场比赛过程中，公司舞龙队体现了英国正版365官方网站员工的风采和良好的思想素质，与其他国家队伍竞赛过程中加强了交流，增进了友谊，并得到亚洲龙狮运动联合会主席陈永杰先生的高度评价和赞扬，与中共中央台湾工作办公室、国务院台湾事务办公室常务副主任郑立中先生亲密合影留念。比赛结束后，舞龙队一行还应邀到**台湾体育运动大学、**卓兰实验高级中学等学校进行了相应的交流和访问。

学会做一枚铜钱

王振军

王振军，中共预备党员。生活中，他是一个热爱生活，喜欢挑战的人。他性格开朗、自信、幽默，爱开玩笑。而在工作中却是一丝不苟，能为大局着想的人。他乐于参加各种活动，就如去年的多媒体课件制作大赛，尽管他知道他的普通话说得不好，他却想挑战和锻炼自我去当了主讲人，最后他带领着他的组员们获得了第二名的好成绩。

他现在作为2011-2012年这一届团总支员工会的主席，看看他是如何处理在工作和生活中的关系的。

铜钱外圆内方，古人用以表述天圆地方之意，如今铜钱更好的用于为人处世之道。圆而不滑，方而不锋。

为人处世，德行天下。人生于世第一便是要具有良好的品德，所想的所做的顺应自然、顺应社会发展，不违背自然发展的规律，切不可有害人之心。作为一名员工，我们该做的就是关心、体谅周围的人，团结周围的心。

生活上提倡以和为贵，也就是所谓的“圆”。我们一定要和同学，和周边的人闹在一块，建立良好且稳固的关系网。虽然我作为一名涉世不深的员工，但是一直认为任何事物本身没有绝对的错与对，因为看问题的角度不同，所代表的利益不同，人生的感悟不同，才赋予了一个事物的对与错。当某一个事物出现，我们不应该马上对这样的一个事物做出理性而不理智的判断。我们首先应该冷静的分析导致这个问题出现的原因是哪些；然后站在别人所处的环境，所在的位置来看待事物；最后我们应该做的就是结合自己的看法来处理问题。生活中你有没有和朋友争吵过，回想当时你有没有站在对方的角度思考过？我确定你没有，因为你们争吵了。

同时生活中我们还应谨记小不忍则乱大谋，小忍指的是现在的生活中吃亏是福，只要不吃大亏，为人和善，笼络群众关系；大谋则指的是以后，没有谁能保证以后不依靠谁，不需要谁的帮助，只有维护好眼前的融洽环境，今后才能得到能人异士的鼎力相助。生活就是这样现实，目前所做的一切归根结底都是为了以后美满的结局。谁都没有错，人性本善，

社会环境改变了，适者生存。总之，遇事切记多方位思考，多看多想多总结。

对于我的工作，从组织部干事到员工会主席是一个明显的进步。工作上我想说自己尽力在做，还没有尽全力。可是为什么我们的工作还在有理有条的进行呢？这是因为我生活在一个集体，一个团队。在一个团队中我们必须理清个人与团队的关系。作为独立的个体，既要按质按量的完成工作，同时也要服从集体利益，服从安排。在工作的分配上，分配者为了工作的顺利开展肯定会综合工作难度，被分配者自身条件。作为被分配者，我们往往就又不乐意了，因为自己的工作难度大一些，别人的工作轻松一些。如果团队成员是这样的思想，没有大局意识，那么只能说这个团队是失败的，这个成员更失败。所有的成员应该齐心协力，每人努力完成一部分工作，圆在一起就是一整块，就是大成功。所有成员努力把工作做到更完美，那么结局也就更完美。

谈到工作上的“方”，我想很多人都深有感触。有些人感慨某个员工干部为人正直，工作态度强硬，太死板；也有些人发现某些员工干部工作开展顺利，有灵活性，群众对他评价较好。那么，这两种员工干部区别在哪？第一种员工干部是“方而有锋”，第二种员工干部是“方而不锋”。第一种员工干部首先要肯定的是他们的工作态度，但是工作方法不值得提倡。往往是在工作过程中行为、语言过于激烈，处于叛逆心理别人难以接受，其次不利于自身发展，群众关系受到影响。第二种员工干部是聪明的，保证工作顺利开展的情况下不损害自身形象，方圆结合，方而不锋。所以作为员工干部一定锻炼自己的语言能力，幽默，含蓄的语言既无伤大雅，又能使“听者有心”。

生活与工作永远是两个不同的事物却永远存在千丝万缕的联系。我们如何把生活和工作联系起来，服务这两者，使两者更好地进行也是一门艺术。生活与工作相辅相成，把工作比作铜钱的“方”，用生活的“圆”来围绕工作的顺利进行也是一种途径。只有工作和生活良好结合，方与圆成为一个整体，最终成为一枚受人喜爱的铜钱，才能买到自己想要的未来。

冬天，请不要纠结

孙丰远 10级体教一小班

天气渐渐冷了，不知不觉人们都穿上了大棉袄，踩上了毛绒绒的大棉鞋，刺骨的寒风一阵一阵，吹得街道上的人们瑟瑟发抖了，吹得街道两旁的树叶颤抖了，甚至吹得天空都变了脸色，灰暗灰暗的。

固然是冬天，没有哪个季节模仿得了它那痛彻心扉的冷，也没有哪个季节能让我们感到如此的纠结。早上纠结着要不要起床，起床了又纠结水龙头里的水会不会太刺骨；想去教室自习，纠结着会不会太冷；洗了澡，纠结着洗衣服……

冷是冬天的特色，而纠结，是冬天里我们的特色。特色毕竟是临时的，纠结过了，我们还是把事情做了，只不过推迟了几分钟，只不过做了一会儿思想斗争，只不过白白浪费些许光阴，只不过这个特色没一点儿好处。

冬天，请不要纠结！虽然冷，但该做的事情还得做，拟定的目标，还得需要你的努力才能达到！

一个学期的尽头，总有那么一个考试月，它不仅仅是对你各科学习情况的考核，同时也是对你这个人负责任态度的考核，思想意识的考核，大学轻松，自由时间比较多，可学习还是我们的主要任务，若考核过后，满满的都是“灯笼”，那么那个人肯定是个不负责任，思想意识淡薄的人。因此天再冷，也不要忘记自己是员工，即使坚持了，感觉没学到什么东西，那至少也培养了你坚毅的品格。

纠结，确实不好，它浪费我们的时间，让我们精神涣散，失去斗志，大学四年光阴，每年都有一个冬季，若我们在每一次寒意袭来时，便处处纠结，时时纠结，那我们的大学就相当于只有三年，而那一年，什么意义都没有！这让我们的三年如何与别人的四年比啊！

冬天，请不要纠结，因为纠结着纠结着，时间过了，而你却还站在过去，白了头，空悲切啊！

感恩与宽容

杨丹10级体教一大班

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。我出生于一个偏远的农村，在我还很小的时候，那里交通不便，生产力极其低下，是一个经济特别落后的地区。在我很小的时候，妈妈就经常给我灌输一些要好好上学、只有读书才能走出大山、只有读书才可以脱离贫穷之类的思想。因为小时候不懂事就特别反感妈**这些话，嫌她太过于唠叨，太过于势利。进而每一学期的考试就成了我最头痛的时间，考得好，大家都很开心，但如果失败了，我就会成为全家人"攻击"的对象。渐渐地我长大了，小时候的那些痛苦回忆大部分已经被时间的橡皮擦慢慢的擦去，但有一件事却在我心里播下了种子，并且发了很多小芽........

那是一个炎热的夏天，酷日当头，知了也在不停地鸣叫。初二上学期转眼就结束了，今天又是取通知书的日子。我忐忑不安的从学校取了期末成绩单，一个人一步一步向回家的方向前进着，我是多么的希望这条路可以长一点、再长一点.......因为这次的成绩很不理想，没有达到他们的目标,这就意味着我又要是去两个月的自由了。当我蹑手蹑脚回到家里时，立刻就被妈妈发现了，她大声说道，这学期怎么样啊？成绩上升了没？我不敢回答，但是又躲不过这场“劫难”。气急之下，我把通知书扔到她面前并用很愤怒的语气说，天天就知道逼我，从来都没有人关心我过得好不好。然后冲进了自己的房间躲在被窝里哭了整整一个下午。其实我也知道妈妈肯定也跟我一样伤心，因为我从来没有这样跟她说过话。在她眼里我一直是一个懂事的好女儿。可是这一次我真的忍不住了.......我就在哭泣中进入了梦乡，在蒙蒙之中，我听见有人进了我的房间，接着又听见有人在轻轻的叫着我的名字。我极不情愿的睁开了双眼，原来是日夜照顾我的妈妈，看着渐渐老去的妈妈，我再也忍不住内心感情的召唤，我冲进妈**怀抱，放声大哭起来，我不停的向妈妈道歉，告诉她，是我太冲动了，是我不懂事，希望她可以原谅我。妈妈一边抚摸着我的头一边对我说，应该是妈妈向你道歉，是妈妈做错了，过去妈妈太在乎于你的成绩了，从来没有关心过你的感受，但是妈妈这样做也是为了你好啊，妈妈只是不想你以后过跟妈妈一样的日子，整天面对着这几亩地。顿时，我的心里真的好温暖，我把妈妈抱得更紧了。

也许，过去我曾与父母产生过隔阂，但是当我在崎岖的人生路上摔得全身是伤时，我终于感觉到父母曾经的良苦用心。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。怀着一颗感恩的心，去看待你周围所有的人。感恩伤害你的人，是他们，磨练了你的意志。感恩鼓励你的人，是他们，让你信心十足。感恩授予你知识的人，是他们，照亮了你前进的道路。感恩哺育你的人，是他们，让你丰衣足食。感恩帮助你的人，是他们，给了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他们，激发了你的自尊。你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，会让我们的心胸更加宽广，会让我们心无旁骛地享受生活！

做人处世，要常怀感恩之心--感恩现在、过去和将来，感恩父母、老师和他人，感恩自己的努力和社会的恩赐；只有这样，内心才会充实，头脑才会理智，眼界才会开阔，人生才会赢得更多的幸福。懂得感恩的人，是勤奋而有良知的人；懂得感恩的人，是聪明而有作为的人；愿感恩之心，和你常在，与你同行！

得之我幸，不得我命

李亚明 体教5小班

不知是何时与这段话结缘，便深深的喜欢上了这句话。“于茫茫人海中寻找人生唯一之伴侣，得之我幸，不得，我命。”徐志摩的确是个心胸开朗的人，不然也不会有挥挥手，不带走一片云彩的释然。可是人海茫茫，形形色色的人们，怎么都会如此看的开呢？不免让人想起张爱铃的那句话“于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无崖的荒野里，没有早一步，没有晚一步，刚巧遇上了，没有别的话可说，惟有轻轻的问一声：‘噢，你也在这里。’”是啊，上天安排了太多人相遇，可是无缘之人纵使相逢应不识，岂不枉自相逢了一场？

其实人们太过于强求这世间的感情，可是缘分二字怎是轻易得来的？有些人能够相逢却不会珍惜，这是有缘无分。而一些人心心相印却造化弄人，那便是有分无缘了。那些人们一直苦苦寻觅的东西，却在我们好似精心的追寻中而失去了，而那些我们并不相信的事情，或感情却在不经意间来到了我们的身旁。这，就是命，就是缘分。

许多事情，命中注定的不能够随人愿，可是又有几个人可以真的看的清楚？太多的人们总是相信人定胜天，可是又有几个摆脱的了这冥冥之中呢？

古今痴人太多太多，或许真的带来了许多感动，会赢得人们的泪水。可是古往今来，纵观千秋，哪个痴情人的结局是圆满的？太多人可以看透命运，可是谁又能超脱命运？那感情不都是惘然？

人们总是把感情放在最神圣的位置上，可殊不知更残酷的，那是命运。爱情的赞歌唱了千载万年，可是哪个背后不是一把心酸泪？太多的人们总痴心的认为人可以胜过那些那些虚幻的不存在的“命”，可天命的安排，哪个又能违背？所以，太多的豪言壮语，变做了淡然。

其实，人们的命运怎能就是这一种简单的感情？可是人们却痴痴的等着，他们以为这世上最有力的东西是感情，可到头来又如何？

华丽的故事，唯美的情愫，太多太多的说法，可是天下人又有几个把情感看穿的？世人啊，把一切释然吧！缘分不会说来就来，说走就走的。且将你们的心放下吧，缘分不会早，不会迟，就在他该来的时候来，而且不会轻易的离开。

“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”是啊，那些曾经沧海难为水的感情怎是说放下就放下的？可是放不下又如何？命中注定的此生无缘，怎是你强求的来的？

“君生我未生，我生君已老。君恨我生迟，我恨君生早。“太多的造化弄人，岂能人来作主？那化蝶恋人怎经的起风吹雨打？那宝塔金壁怎挡不住阴阳相隔？泪倒长城可故人何见？不过都是痴人的痴话罢了。唯美故事的泪总是心酸的，那看似动人的结局却带着多少苦涩？

人们啊，释然些吧，不要强求那不属于你的缘分吧，缘来之时，你会知道的。

梦想纷飞的时候

刘林建11级体教2大班

有过这么的一段时光，那时我们还很年轻，我们憧憬着一切美好的事物，我们会觉得连阴天也很美好，下雨也是一种美妙，我们不怕刮风下雨，不怕电闪雷鸣，我们相信披荆斩棘之后定是姹紫嫣红的满园秀丽风景。

我们有过很多的梦想。当还是背着个大大书包上下学的小员工的时候，我们会很大声的对全世界宣布，将来的某天你会成为大名鼎鼎的科学家，你会成为无所不能的超人，你有你粉红色的梦想，你希望生活在童话的世界里，成为救下美丽公主的勇敢骑士。你小小的心里装着五彩斑斓的梦想，你的世界种着各种各样大大小小的花。你面带微笑昂首向前，你摔倒了然后满脸倔强勇敢爬起。你不担心梦想太大你能不能实现，你不会说你的书包里承载不了这么多的愿望。你只是微笑，把一串又一串的梦想放在书包里，放在太阳底下让它像蒲公英一样到处的飞翔。

当你慢慢长大，那些小时的梦想开始变为泡影，已成为初中高中生的你，开始相信并不是每个人都是天生的聪明，只有不懈的奋斗和努力才会有成功的可能。海的女儿里人鱼公主最后化为海上的泡沫，在耀眼的阳光下消失殆尽，你开始考虑生活的意义。你会在黄昏的时候想到你失败的场景，你开始惧怕努力过后带来不成正比的收获。你不相信你的梦想会这么的不堪一击，在现实面前，它脆弱的像颗鸡蛋，砸在石头上面，头破血流。你不再是天真

没有忧愁的少年，你偶尔会憧憬美好的生活，但是现实马上就会站出来告诉你，这不过是一堆泡沫，太阳一出来就会马上消失不见，与其在这里发呆白日做梦，不如放下心来埋头苦干。你屡战屡败，苦不堪言，可是你还是坚持了过来，因为你知道，你身上寄予的不仅只是你自己的梦想，更多的还是来自亲人们的期待。

在一次又一次的失败中，在一次又一次的的奔跑中，你开始懂得存在的意义。一次又一次的训练，来回的奔跑，操场上是永远不变的风景，从起点到终点，从这一头到那一头，你厌倦这样千篇一律的生活，你渴望能崭新的活着。汗水与泪水爬满你的脸颊，你累的不想说出任何一句话，你的脑海里此时此刻只有一个念头——跑到那个终点，挫败不算什么，泪水更不算什么，不会有任何人同情你，你所能做的只能是让自己更优秀，你明白，你跨过的不仅是终点线，更是人生的一道门槛。黑色的日子没有尽头，夕阳无限，失败也好成功也罢，只不过是一个结果而已，过程才是存在的意义。

然而你还是败北了，因为你还是不够努力。你奋斗的太迟，可是你不会后悔，你感到很高兴，因为你的人生中从此有了一段奋斗的经历，记忆不再空白。

漫长的几个月过去了，你成了一所大学的大一员工，欣喜，感动，你的脸上洋溢着满满的幸福。虽不是很理想，但还是抱着既来之则安之的态度。教授在讲台上义愤填膺的怒吼，“没有理想的就是行将就木的病床上奄奄一息的老人。空有理想但也仅是说说而已的老员工只是一具行尸走肉，空有一副姣好的皮囊，实质上却是一团乱糟糟的麻絮。金玉其外败絮其中，表面光鲜内心却空虚无比，这样的人生不应该是你们大学的追求。”你小心翼翼的把这些话抄在笔记本里，心潮澎湃，激动不已。

你感谢有人给你及时的敲响了警钟，你不是没有理想，而是你感觉理想遗弃了你。你欣喜大学的种种美妙，感受青春的热情朝气。你尝试很多竞选，参加各种活动，你努力的去学习。你渴望站在高高的山顶俯视众生，可是你失败了。你的梦想被破晓时的鸡鸣声无情的打碎，满地都是半空中残月剩下的清辉，苍茫无力。你被无情的叫醒，陷入更大的迷茫。你从昂扬向上的向日葵变成拉耸着脑袋已经枯萎了的牵牛花。你说你为伊消得人憔悴，可是望尽天涯路，那人却是在千里之外对你抱歉一笑。你说你像一只无头苍蝇到处乱转，摔疼了自己更是把梦想给摔没了。

你感谢那教授激愤的言论，你重新想想你以前的那些梦想，它们太多太杂，没有清晰感。梦想不是随便说出一个你的期许就能称之为梦想的。它是你奋斗的终点。

时间缓缓流过，你开始慢慢成长，你不再沉迷昔日的辉煌，感慨现今的无奈。你渐渐悟出了一个道理，生活就应该像冰糖葫芦一样——酸酸甜甜的味道刚好。

蜗牛的梦想

08历史肖江苏

认识蜗牛纯属意外。那天天气很好，天空蓝的有点近乎透明，为了不错过这座小城市难得的晴朗天气，我早早地从床上爬起，开始了自己一生中几率不高的晨跑。

我跑的很慢，跑了几圈后才发现有一个人一直跟我齐步，于是我开始观察这个体力好像很不错，跑的却跟蜗牛一样的男孩。我盯着他时，他对我笑笑，并主动和我打招呼。礼尚往来，我问他是哪个院的，他告诉我“体院”。说真的，“体院”这两个字还真让我大跌眼镜，我擦了擦眼睛，有点将信将疑。想是猜到了我在想什么，他说：“有点不信吧？我长得倒像体院的，只是跑的比你还慢是不？”我不好意思地转向了别处。他主动给我台阶下，说：“我们俩来跑一圈比比怎么样？”我好强，当场答应了。

我顶足了气力使劲跟他比，但他似乎一点也不在乎，只是安静地跑着，很认真很认真，一点也不像在跟人比赛，仿佛是在走一条很险的路。一圈跑下来，我们同时到达终点，他还是笑笑，说：“很有成就感吧？”我摇摇头，问：“为什么你可以做到那么镇定啊？不像一个搞体育的，倒像一个经历了人生沧桑的老者。”

他没有正面回答我的问题，而是说：“你知道别人都叫我什么吗？蜗牛，他们都叫我蜗牛。我是体育长跑者，可是每次跑步，我都是最后一名，比一个非专业人员跑的还慢……”

我不知道怎么去安慰一个七尺男儿，我想是我的话或者我的行为无形中伤害了他吧，于是，没等他说下去，就赶紧 “对不起”，“对不起”地使劲道歉。他诡异地看着我，说：“我有怪你吗？而且我好像没有受到伤害吧？”

我确信他没有因为我的言语受伤时才放开心来，问道：“那你为什么还选择体育啊？”

“因为喜欢。”

简洁明了，仅仅四个字，却深深地打动了我。我是一个靠做自己喜欢的事而活着的人，我觉得任何人做任何事，喜欢比任何理由都强，都更有说服力，都更有活力，也都更有希望。我想，此刻，我是理解他的，至少，对体育而言，他是伟大的，是全心全意的，这不仅是一种专业素质，更是一种专业精神，一种能让我感到希望的动力。

“我是从小学时开始搞体育的。”在我沉思的片刻中，他继续讲着，“小时候我跑的很快，

别人都夸我，每次比赛，前两名中总有个位置是我的。那时，别人看我都是“仰望”。后来，在一次比赛中，我急于为即将与自己擦肩而过的名次拼搏，结果脚受伤了。亲朋好友甚至老师都劝我放弃体育，我终究还是坚持下来了。”

说到这，他停了停。我像兄弟一样，轻轻地拍了拍这个陌生朋友的肩膀，不舍得打断他的话，只是继续听着。

“后来很长的一段时间里，我都是消沉的，我不想放弃自己的喜好，但又为自己的缺陷烦恼。也许上天眷顾我，最后我还是考进了大学。英国正版365官方网站的这片天空虽然小，但却有我飞翔的空间，我很知足。”

我讶异地望着他，不相信一个对体育这么热爱的人会甘心局限于这片小天空呢，纵使他有缺陷？于是“为什么”三个字没经大脑思考就脱口而出。

他笑笑，接着说：“你知道“体育文化人”五个字吗？这个词提出的时间已经有那么几年的岁月了，但我真正接触和理解它却是进入大学以来，而它对我的影响绝对是你意想不到的。自从我认识到体育文化人的真正内涵之后，我也想通了我留在体院的意义。我们学校在践行“体育文化人”这一方面是做的比较好的，在坚持以人为本，全面发展的基础上，重视人的个性发展以及人创造力的培养。你知道我最喜欢“体育文化人”的什么含义吗？”

“什么含义啊？”

“文化，我喜欢文化的含义，文化两个字告诉我们体育文化人不仅牵扯到体育人，它牵扯到了所有人。它还告诉我体育人不仅要学好专业知识，还要注重其他方面的知识，不仅要自己懂得体育，还要把体育带到所有自己能带到的地方去，让所有人都爱体育，使人成长为具有高尚的道德品质和社会行为方式、身体健康、身心和谐发展的人……”

他说了很多很多，他说在生活中他总是主动和外院的同学接触，一有时间就看看人文方面的书籍，而在跑道上，他总是向每一个加入体育行列的人微笑，有机会还主动上去宣传体育知识。最后，他说：“我是一只蜗牛，蜗牛是不配有体育人的梦想的，可是，我却有了一个关于体育的梦想，我要把“体育文化人”宣传到有我足迹的每一个地方去……”

因为要上课，我必须得离开，望着他跑着渐渐远去的身影，我想或许我只是千万人中其中一个被他逮上的人吧，但是我庆幸被他逮上，因为他的一番解说，我理解了“体育文化人”的深深含义，也明白了体育人曹燕华的话——体育，是一种文化态度，对于“体育文化人”，正如她说的“体育应该与文化并重，体育应该与文明并重，体格应该与人格并重。”最后，衷心为蜗牛的梦想祈祷。

体育,温软如玉

——一名工科生对体育文化的解读

08资环毛超辉

体育不该是闪亮夺目的，更不是华丽璀璨的。它该是温软如玉，暖人心房，不带半点雕饰，质朴真实得令人落泪。

我从不认为我擅长体育，我可以毫不保留地告诉你，我体育50m短跑从小到大从未及格过，而且我向来害怕体育老师。中考那年，为了顺利毕业，我足足练习了一个星期的立定跳远才有了90分的成绩。中考前夕，体育测评之后，我们几个体育成绩不好的同学自然受到了老师的“特殊关注”，那时每天下午下课后，赶在上晚自习之前，我们几个同学就在老师的带领下来到操场“补习”，那一个星期，我每天都像一只袋鼠一样在操场上跳来纵去，其他没有受到特殊关注的同学就在高高的教学楼上边吃饭边观看我们表演。老师教导我说：“你一定要看着那个高目标，然后怀着必胜的信心视死如归地跳过去。”我不知道跳了多少次，但是我知道在中考最后的测试中，我立定跳远考了90分，我居然悄悄地落泪了。而且因为体育综合成绩不是很差，我那年以年级第二的成绩顺利考上了家乡最好的高中。

后来喜欢看《桑兰2008》，不为别的，只是很敬畏她倔强的笑容。桑兰是不幸的，但是有谁敢说自己的人生一直都是幸运的呢？人，是从哭声中开始这一生的，等我们有了智慧之后，我们才开始有了笑。但是能否像她这样遭遇上天这么一个玩笑后，依旧笑靥如花？对她，我从起初的敬畏变得喜欢起来，因为，当风雨来袭，在成长艰难跋涉的路上，那样的一种精神是与我在一起的，所以我感觉到了一种原发的力量，并学会了像她那样倔强的笑。

不仅喜欢桑兰，还喜欢她节目中质朴可爱的人物，不知是生活原本娇柔做作，还是生活里的人原本虚与委蛇，不同的人是不同的书，而在我的情感深处是多么渴望品读这样质朴的书。与他们为友，分享他们的辛酸与快乐，甚至有种不一样的感情在里面，许多年后，我把这种感情称作“相惜”。因为在我的世界里，在我与他们不一样的奋斗人生中，我也曾经遭遇过或正在遭遇着各式各样的尴尬与坎坷，我也希望每一次蜕化中，我都能以自己最质朴的方式，凭自己最大的努力与最聪明的才智，勇闯难关，笑上征程。

我不是专业体育生，我甚至曾经是个体育智障者。但是我认为这并不影响我理解它的内涵。

我向来爱惜自己的声音，上了大学后有幸凭借此走进了电台和广播站，并当上了播音员。但是我不惜在运动场上为我们这个集体的运动员喊破喉咙。或许对于那么大分贝的加油声，少了我一个人的声音没多大关系；或许声波的能量没有多大，无法给我们的运动员一个可人的加速度。但是，就在那一刻，我们无需约定，无需组织，无需勉强，我们不约而同在一起，我们的心在一起，我们的关注焦点在一起，我们的呐喊声在一起。这就够了，一大群陌生人可以这么毫无芥蒂，毫无隔阂地为了同一个目标使出心力，甚至为了共同的胜利相互拥抱，一起流泪，这样的时刻弥足珍贵，这是体育带给我的感动。

亲爱的伙伴，当生活欺骗你的时候，去登山吧，在大山里舒展你的筋骨，连同你紧蹙的眉头一起舒展了吧；去临水吧，在微波粼粼的湖面上，撑一只长篙，向青草更青处漫溯，在你臂膊疲软之时，我们一定能看到你载着满满一船的星辉，向我们凯旋。或许你更愿意去田径场上跑上n个圈，直到你趴在上面不动为止，或许你更乐意在你喜悦之时，呼朋引伴，带上他们一起踢几脚球，或到游泳池里洗几把澡，又或许你每个周末都在台球桌旁乐滋滋的享受它带给你的快乐……

体育不该是闪亮夺目的，更不是华丽璀璨的，它该是温软如玉，暖人心房，不带半点雕饰，质朴真实得令人落泪，它是大众化的，它和我们在一起，温暖整个人。

雷锋（1940--1962）同志是中国家喻户晓的全心全意为人民服务的楷模，共产主义战士；他作为一名普通的中国人民解放军战士，在他短暂的一生中却助人无数，伟大领袖毛泽东主席于1963年3月5日亲笔为他题词“向雷锋同志学习”，并把3月5日定为学雷锋纪念日；一部可歌可泣的《雷锋日记》令读者无不为之动容。“雷锋精神”激励着一代又一代人学习。

 “雷锋传人”——郭明义

【获奖名片】传人

【颁奖词】他总看别人，还需要什么；他总问自己，还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币，每一滴血都滚烫火热。他越平凡，越发不凡，越简

单，越彰显简单的伟大。

【人物介绍】郭明义，男，1958年12月生，辽宁鞍山人，1982年复员到齐大山铁矿工作。1996年至今，任齐大山铁矿生产技术室采场公路管理员。

入党30年来，他时时处处发挥先锋模范作用，在每个工作岗位上都取得了突出的业绩。从1996年开始担任采场公路管理员以来，他每天都提前

2个小时上班，15年中，累计献工15000多小时，相当于多干了五年的工作量。工友们称他是"郭菩萨"、"活雷锋"，矿业公司领导则称因郭明义

使整个"矿山人"的精神得到了升华。他20年献血6万毫升，是其自身血液的10倍多。2002年，郭明义加入中华骨髓库，成为鞍山市第一批捐献造

血干细胞志愿者。2006年，郭明义成为鞍山市第一批遗体和眼角膜自愿捐献者。1994年以来，他为希望工程、身边工友和灾区群众捐款12万元，

先后资助了180多名特困生，而自己的家中却几乎一贫如洗。一家3口人至今还住在鞍山市千山区齐大山镇，一个80年代中期所建的、不到40平

方米的单室里。

社会贡献

2002年，郭明义加入中华骨髓库，成为鞍山市第一批捐献造血干细胞志愿者。

2006年，郭明义成为鞍山市第一批遗体和眼角膜自愿捐献者。2007年2月，鞍山市中心血站血源告急，向郭明义求援。征得领导的同意后，郭明义写了一份无偿献血倡议书，一个班组一个班组地进行宣传。3月2日这天，“齐矿”100多名职工参加了无偿献血，总献血量达到2万多毫升。一次来这么多人献血，完全超出鞍山市中心血站的预想，血站职工非常感动。像这样较大规模献血，郭明义组织了10余次，累计献血达到10万多毫升。

2008年，郭明义发起成立了鞍山市第一支红十字志愿者服务队、红十字志愿者急救队。

2008年12月，郭明义获得国家卫生部颁发的“全国无偿献

血奉献奖金奖”。郭明义还经常向工友们宣传无偿献血的意义和相关知识，带动更多人加入到无偿献血队伍中来。

2008年3月4日，他发起成立了以捐资助学为主要活动的“郭明义爱心联队”，仅一年半时间，“爱心联队”的成员已经从开始的12人发展到30人，已资助了120多名贫困员工。

2009年以来，他发起成立的遗体(器官)捐献志愿者俱乐部，已有200多名矿业职工和社会人士参与，是目前国内参与人数最多的遗体(器官)捐献志愿者俱乐部。

20多年来，鞍山市成立了第一支无偿献血志愿者服务队、第一支红十字志愿者服务队、第一支红十字志愿者急救队、“郭明义爱心联队”。齐大山铁

矿有职工2000多人，参加郭明义各种爱心组织的超过1000人，几乎占到全部职工总量的50%，参加这些组织活动的还有个体户、与齐矿有业务联系的私企

**……

名言

1、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

2、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。

3、我们是国家的主人,应该处处为国家着想。

4、人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。

5、对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。

6、如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。

7、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。

8、力量从团结来，智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从集体来。

9、在工作上，要向积极性最高的同志看齐，在生活上，要向水平最低的同志看齐。

10、凡是脑子里只有人民、没有自己的人，就一定能得到崇高的荣誉和威信。反之，如果脑子里只有个人、没有人民的人，他们迟早会被人民唾弃。

11、世界上最光荣的事——劳动。世界上最体面的人——劳动者。

12、有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。

13、一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢？这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。

14、钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上，也要提倡这种“钉子”精神，善于挤和善于钻。

15、我觉得一个革命者就应该把革命利益放在第一位，为党的事业贡献出自己的一切，这才是最幸福的。

16、把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。

17、骄傲的人，其实是无知的人。他不知道自己能吃几碗干饭，他不懂得自己只是沧海一粟……。

18、我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。

19、一个人的作用，对于革命事业来说，就如一架机器上的一颗螺丝钉。机器由于有许许多多的螺丝钉的联接和固定，才成了一个坚实的整体，才能够运转自如，发挥它巨大的工作能。螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。螺丝钉要经常保养和清洗，才不会生锈。人的思想也是这样，要经常检查，才不会出毛病；我愿永远做一个螺丝钉。

20、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。

21、吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭。

22、螺丝钉要经常保养和清洗，才不会生锈。人的思想也是这样，要经常检查，才不会出毛病。

23、是光荣的战士，还是可耻的逃兵，那就要看你在困难面前有没有坚定不移的信念了

24、 不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。

25、 我们要真正的学到一点东西，就要虚心。譬如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的的，像海参，鱼翅之类，也装不进去，如果碗里是空的，就能装进很多东西。装知识的碗，就像神话中的“宝碗”一样，永远也装不满。

雷锋事迹：

1940年12月18日，雷锋出生在湖南省望城县（现长沙市望城区雷锋镇）一个贫苦农民家庭，“中华人民共和国成立前”或“一九四九年前”，他一家亲人相继含恨死去。时年7岁的雷锋沦为孤儿，在穷乡亲的拉扯下，挣扎着活了下来。

1956年，雷锋高小毕业，先后在乡政府、县委会担任通讯员和公务员。

1957年，雷锋在团山湖农场开拖拉机时，加入了共青团，在**沩水河中，被评为工地模范。

1958年11月，在他不满18岁时，雷锋来到鞍钢参加工业建设，三次被评为先进生产者，五次被评为红旗手，十八次被评为标兵。

1960年1月参加中国人民解放军，11月加入中国共产党，在部队荣立二等功一次，三等功三次，团、营嘉奖多次，被誉为“毛主席的好战士”。

春季流行感冒预防知识

在春季复苏的时节，气温变化很大。在这种气候条件下，人的呼吸道容易受到致病细菌、病毒的侵袭；消化道容易受饮食凉热的影响造成脾胃不和，再加上穿衣没规律，很容易感冒生病。那么我们要怎么预防这些疾病的发生呢？

春季要预防疾病的发生，尤其是最常见的流行性感冒，有很多方面得特别注意，具体包括：

1.注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯。

（1）外出归来和饭前便后要洗手。每次外出都有可能因接触门把、扶手、柜台、电话等以及与他人握手而污染了自己手指掌，因此要注意洗手以消除隐患。每次饭前便后，更应用肥皂和流动水认真洗手，养成良好习惯。

（2）勤换衣服、勤洗澡。外出回家要脱换衣鞋，室内地面要勤擦洗 。

（3）决不随地吐痰。痰液中含有上千种病菌，在日常环境里可存活几天至几十天不等，有的伴随空气四处飘散，引起各种疾病的传播。人人应自觉将痰液吐在纸片里，然后丢入垃圾箱。

（4）要保持教室内空气流通，要经常开窗通风换气 。

（5）不在他人面前打喷嚏、咳嗽。在他人面前打喷嚏、咳嗽就有可能将飞沫、唾液溅到别人身上，从而传播病菌，令人厌恶。此时应用手帕或纸巾捂住口鼻，事后应向别人表示歉意。

（6）不乱扔脏物、垃圾。脏物、垃圾常含有各种细菌、病毒，在日常环境里会不断繁殖滋生，以此不能因自己厌恶而随处乱扔。

（7）与他人同桌用餐时应用公筷、公勺。最好采用分食制，将每盆菜汤按人分发，以免通过个人筷勺传播菌毒。

（8）不要在衣兜里乱揣钱币钞票。钱币钞票被无数人手、物所接触，受到难以预测的种种污染，因此切勿将它们任意揣在衣兜里，同手帕、手纸及其他东西混在一起，千万不要用手指蘸口水点钞票。

（9）在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。

（10）温冷水洗脸。可以增加对冷刺激的适应能力。

2.合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。

（1）春季昼夜温差大，必须根据天气变化，适时增减衣服。春季气候变化无常，忽冷忽热，这时人体的代谢功能较弱，不能迅速调节体温，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱。如果衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康。所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服。

（2）要早睡早起，保持充分的休息睡眠，这对提高自身的抵抗力是相当重要的。

（3）还应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，增强体质。实践证明，春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率高。

3.合理安排好饮食，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。这个季节平时可以喝一点绿茶。在饮食上要注意“清淡”、“去燥”。可以吃一些用小米、玉米、豆类等烹制粥或汤，可以选用像猪肝、松花蛋等食品。新鲜蔬菜中的黄瓜、西红柿、菠菜、油麦菜等都是这个季节应该多吃的膳食品种。多吃西红柿，西红柿富含维生素C，且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒（菌）的作用，从而起到预防感冒作用。

4.最后，在精神养生方面要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，尽量做到心胸开阔，乐观向上，保持心境愉悦。

三．总结：

我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。其次生活作息要安排好，生活要有规律，要注意劳逸结合。坚持身体锻炼，提高机体抗病能力。合理安排膳食，宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物，要适时补充各种必须的维生素，提高人体免疫功能。希望同学们能通过这一次课了解到预防春季疾病的一些方法，增强体质，因为身体是学习的本钱。

英国正版365官方网站体育舞蹈社团

随着生活水平的提高，人们渐渐把目光集中到国内外健身新热潮中，在各国大型体育运动会的开幕式和闭幕式表演节目都有体育舞蹈。体育舞蹈教学也处在重点教学的位置。让人神往的是体育舞蹈所体现出来的魅力。一个眼神，一个动作，用肢体代替语言，将一个人的情感全部彰显出来。

体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，又称国际标准交谊舞，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom DanciHg”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。它兼有文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。

体育舞蹈分为拉丁舞与摩登舞两类.每个类别又有五支舞种。 拉丁舞有：伦巴，恰恰，牛仔，斗牛和桑巴；摩登舞为：华尔兹，维也纳华尔兹，快步舞，狐步，探戈五种。拉丁舞简单的说是表现性感与个人内涵的；而摩登则体现高雅的气质与流畅似水的步伐。两者有着完全不同的个性，但同为体育舞蹈，又有着不可分隔的融会贯通。体育应该向健身性、文化性、娱乐性、体现“以人为本”健康和谐的方向发展。由于体育舞蹈具有“体育”与“舞蹈”的结合功能、锻炼健身价值和很强的娱乐交际功能,因而成为广大体院所开办的热门专业，越来越多的人开始爱上体育舞蹈，开始喜欢上用自己的身体来表达自己内心的情感。 英国正版365官方网站体育舞蹈社团从成立至今，在领导的大力支持下及历届社长骨干和社员的不懈努力下，迅速发展成为众多社团中的骨干社团，多次获得领导老师的好评。每年举办的国标舞大赛在学校具有相当大的影响力，在提高本校的体育舞蹈水平，丰富同学们的校园生活中起了举足轻重的作用。在一年一度的社团成果展上频频获奖。在学校举办的舞蹈大赛中也取得了很好的成绩。

这学期体育舞蹈社团又进来了一批新的学员，他们怀着对体育舞蹈的好奇和喜爱加入了学习体育舞蹈的行列，每天坚持六点起床，跟着大三师姐从基本学起，他们积极好学的表现势必会让他们对体育舞蹈的掌握越来越快，相信不久的将来，他们的舞步会更加的顺畅，身姿会更加地优美。

2011年下学期旷操情况

09级	体教	肖莹（1）刘江波（3）陈明龙（2）周志军（2）江治洲（12）张鑫（11） 张其亮（7）钱友良（7）谢小龙（8）李毕锋(12)王雪龙(9)周传朋(6) 莫风林(11)陈海波(17)罗思南(17)蒋铁强(5)陈德怀(3)刘辉(9) 陈德怀(3)杨佳(7)孙世波(14)彭斌(5)向礼辉(10)王善辉(18) 龙舟（23）成海龙（1）邓覃茜（1）吴志前（1）廖清鑫（10） 杨朝曦（20）蒋阳华（21）蒋祁星（22）杨俊（20）吴孝俊（16） 唐智鹤（1）吴强（6）刘波伟（3）何杰（20）张待（20）续周围（3） 中南（3）李海波（14）邓飞（17）周卓晋（21）王亚（20）余凯（18） 龙帅（8）武高霖（17）盘鹏（17）丁杨（19）刘年明（18）邱琼（22）
	民传	董继超（9）郭云侠（1）张诚（15）易能巍（8）邵启超（12）伍恒（12） 郑盛夏（9）周旋优（17）易秦（14）孙遨（20）黄午（18）罗霞鹭辉（10向敏（7）姜寿鹏（10）于秉坤（1）梅传斌（2）王子海（5）徐永生（13）朱兵洋（2）付頔（19）严冲（20）沈纯（21）钟毅（16）梅智勇（13） 向晨（21）彭程（12） 唐沛（22）戴卫华（3）梁金娥（8）彭思力（16）刘浩（17）张绍磊（19）张严文（17）张超（9）滕国辉（8）
10级	体教	黄磊（5）何攀（4）任德鹏（8）周云（4）孙佳兴（9）雷宇（1）陈文雄（4）李双秋（4）齐波(4)阳映红(1)刘克(4）吴鄂（8）王鸿驰（16）林楠（5) 初彤阳(14)胡芝华(2)李绪龙(18)王昌泉(18)田谷顺(2）李姣(1)刘昱旻(1) 张琳(3)张定（14）陈雷（22）侯晓岩（19）郑又文(14)廖志远(15)郑海涛(9)杨胜利(15)杨恩健(20)蒋云龙(13)常胜(2)曾威(12)彭露(3)张志强（4） 刘晓伟（11）赵凯（12）程良（9）孙华盛（2）彭彪(10)耿松(7)李新伟(1) 黄威锋(3)佟振兴(17)袁金龙(16)郭阳(18)徐启翔(1)陈彬(2)陈学军(1) 罗时宇（2)董科(2)李润龙(19)刘广泉(9)万力维(2)杨贺升(3）徐凌华(2) 刘贝（4）胡波（2）吕振东(4)刘志扬(1)何秦(16)张伟（5）王建强（20) 付亚平(10)文皓泽(5)冯勇（4）祝明元（3）谢炳文(7)李育春(7)张健（4）吴博文（15）邱荣树（5)杨伏海（2）何玄（16）刘轩（7）伍方佳(1)湛意(6)曾乔华(3）田少明（1）吴沅林(1)梁胜江(5)刘清浪(1)陈肖骏(5)
	民传	李信利（16）黄烁（6）李涛（4）马峰（2）郭浩浩（4）卢咨豪（5） 李磊杰（3）杨溯（7）李景亮（2）袁兴邦（1）曾祯（2）肖旺（3） 荆仁姣（10）
11级	体教	元丁（1）杨其河（1）李俊南（7）李东（2）杨李（1）胡涛（1）朱吉利（2）王磊（1）沈英特（2）李明（2）龚怡舒（3）刘雄喜（1）祁建（5） 曾凡博（1）谢卓霖（7）黄奎杰）（2）刘继昌（1）
	民传	兰洋（1）蒋自强（2）张波（2）邹苗（6）宋霆（2）冯召军（3）曾睿（2）张建飞（3）陈俊林（2）张威（7）向文超（2）向文博（2）肖志（1） 严放平（1）张婷（1）孙乾（2）蒋昕杰（8）廖子恺（3）刘嘉（2）杨谋（2）

2011下学期卫生总结汇表

年级	优秀	不合格
09级	2#407（1） 2#408（6） 2#416（1） 2#429（1） 2#432（1） 4#303-4（2）5#301-2（1）	2#409（1）2#417（1）2#419（1） 2#428（1） 2#430（1） 2#432（1）2#527（3）4#302-3（1）5#301-1（1）
10级	2#105（1） 2#201（1） 2#203（2） 2#206(2) 2#211 (1) 2#212 (2) 2#215 (2) 2#216（1） 2#218（3） 2#219（2） 4#303-4（1） 5#501-1（5） 5#501-2（2） 5#601-1（3） 5#601-2（3） 5#602-1（3） 5#602-2（1）	2#201（1） 2#202（1） 2#203(1) 2#205(1) 2#206(1) 2#207(1) 2#208(1) 2#211(1) 2#212(1) 2#213(1) 2#214(1) 2#216（1） 2#229（1）
11级	2#106（2） 2#302（1） 2#307（2） 2#427（1）3#104-2（1） 3#104-4（1） 4#103-4（4） 11#401（1）	1#102-4（3） 1#102-4（2） 1#103-1（2） 2#103（1） 2#106（1） 2#107（2） 2#301（1） 2#302（1） 2#303（1）2#307（1） 2#308（1） 2#312（1）2#427（1）

2011年缺寝情况

09级	体教	钟双武、张鑫2、王雪龙、周传鹏、钱友良、陶凯2、江治洲 朱科4、龙舟、李洋、朱酉成、李亚、爱显斌、文亮 谢治民5、刘年明3、龙帅5、武高霖、吴孝俊2、周卓晋2、丁扬3、向群、尹祎雪2、盘鹏、夏艳、张待、邱琼、蒋文艳、罗湘、刘波伟、李海波、侯绍文、杨赞、楚邓、高凤林、周岳、杨俊
	民传	黄午5、董继超、王子海3、沈纯4、孙傲4、梅智勇、钟毅、刘浩、梁金娥3、向敏3、张诚、向晨3、彭晨4、易能巍、易秦、周学忧、唐沛2
10级	体教	林楠3、任德鹏2、吴鄂3、黄磊4王昌泉3、王鸿驰3、高甜2、汤汨、彭彪、刘晓伟、向依依 程良6、李新伟、赵凯6、陈雷4、张定7、杨恩建6、张伟、黄威锋、郑海涛2、胡波、杨贺升2、吕振东、刘贝、刘晓伟、冯勇、郭阳、袁金龙2、付亚平4、刘志扬、郑又文、廖志远、文浩泽、陈彬 陈肖俊4、龚朝阳、刘轩、伍方佳、石琼
	民传	杨溯8、卢资豪8、荆人娇7、李信利5、黄烁6、张六平、郭浩浩、李磊杰
11级	体教	张云4、王磊3、周文强3、赵小祥2、朱玉强3、邹康、蒋智海、祈建2、龚怡舒、杨李、江炎、凌谦、沈英特 马玉凤
	民传	邹苗、张建飞、胡杰、李俊南、孙乾2、冯召军、张皓明

2011下学期旷课情况

09级	体教	周 杰（1）周 赣（1）谢小龙（1）李毕锋（2）王雪龙（1）董 涛（1）何 佳（2）莫风林（2）陈海波（2）徐 涛（1）李 洋（5）罗思南（2）刘 源（2）张 林（1）赵 军（4）孙世波（3）王善辉（2）向礼辉（1）刘 延（1）彭 斌（1）邓 力（1）唐思敏（5）屈 丹（6）郑匡济（5）谷 腾（5）曹 敏（4）程 扬（1）朱 科（2）龙 舟（8）朱酉成（6）李胜军（4）江 卫（1）夏 艳（1）尹祎雪（2）杨 佳（1）罗秀丽（1）常政权（1）李尤松（1）刘 谦（5）楚 邓（2）何 雷（1）周 岳（2） 杨 赞（4）侯绍文（1）杨朝曦（1）王 闻（1）蒋进斌（2）赵伶敏（1）蒋阳华（2）杨 俊（6）吴孝俊（1）谢治民（2）刘恒源（1）唐智鹤（2）刘波伟（1）张 待（8）续周围（1）周卓晋（2）余 凯（1）龙 帅（2）武高霖（2）丁 杨（3）刘年明（2）邱 琼（4）
	民传	张 诚（10）邵启超（7）周旋优（5）孙 遨（7）黄 午（9）罗霞鹭辉（2）向敏（2）姜寿鹏（6）徐永生（1）严 冲（5）沈 纯（1）毕弘垚（6） 钟 毅（5）向 晨（11）唐 沛（8）戴卫华（3）彭思力（1）刘 浩（3）张绍磊（1）张严文（4）
10级	体教	黄 磊（2）何 攀（5）任德鹏（10）周云（12）陈文雄（2）李双秋（1）刘 克（5）初彤阳（6）胡芝华（4）李绪龙（4）林 楠（8）王鸿驰（3） 吴 鄂（7）玄兆星（2）齐 波（4）孙佳兴（2）阳映红（1）王昌泉（4）张 琳（1）李 滢（4）江 翠（1）张 定 （3） 陈 雷（5）侯晓岩（12）郑又文（5）杨胜利（1）杨恩健（1）蒋云龙（1）常 胜（1）曾 威（2）彭 露（1）刘晓伟（1）赵 凯（1）程 良（1）耿 松（1）佟振兴（1） 袁金龙（8）郭 阳（3）徐启翔（1）陈 彬（1）陈学军（2）李润龙（3） 刘广泉（2）何 秦（2）王建强（4）付亚平（2）文皓泽（1）祝明元（1）谢炳文（2） 王 贺（1）吴博文（11）邱荣树（1）杨伏海（1）何玄（11）湛意（3）曾乔华（2）谢江华（1）田少明（1）吴沅林（1）陈肖骏（6）
	民传	李信利（6）黄 烁（1）李 涛（4）郭浩浩（2）卢咨豪（3）杨 溯（5）荆仁姣（2）
11级	体教	李俊南（3）杨 李（1）张 鑫（3）

2011-2012年投稿情况

09级	体教	黄友德（1）罗秀丽（3）何宝庆（1）
10级	体教	孙丰远（3）杨丹 （3）颜平（1）江东（1）乐丹（1）万力维（1）
	民传
11级	体教	刘平凡（1）杨婷（2）张希龙（2）杨鑫（2）李亚明（1）刘林建（1） 杨志（1）李亚男（2）王键（1）王钊（1）王春兰（1）
08级	体教	龚晨晨（1）

工作回顾

公司举行全校首届散打王擂台赛：为推动中华武术文化的发展，展现中华武术的精神风貌,进一步推动公司民族传统体育项目广泛开展，于12月10日上午9:00，在公司散打训练馆举行了英国正版365官方网站首届校园散打王擂台赛。 莅临本次比赛的有经理、副书记、副经理等领导。比赛经过一天半的激烈角逐，圆满结束，总冠军由孙恒摘取。刘经理在闭幕词讲到本次比赛将为大家今后的散打学习打下坚实的基础，此次比赛不仅仅是一个散打技术的考验，更是一个对自身散打技能和身体素质提高的契机。

公司举行广播操队列队形比赛：为提升公司学子的专业知识、丰富公司文化体育生活、培养员工健康意识和集体荣誉感。公司一年一度的队列广播体操比赛于12月18日下午14:30在体育馆隆重举行。比赛正式开始，各班同学都尽力表现，充分展示自己平时的练习成果，在各个班级激烈的角逐下，比赛接近了尾声。最后，田茂林老师宣布了比赛结果和获奖班级、个人名单。此次比赛都将是他们走向岗位、步入社会打下了坚实的基础。出席本次比赛的领导嘉宾有经理、副书记、副经理、学工办主任。体操教研室主任田茂林老师及陆晨、朱晓红等老师、各年级辅导员担任了裁判员。

第十一届武术技能比武大赛暨英国正版365官方网站第十一届武术教学比赛隆重开幕:12月24日，公司以大力弘扬民族传统文化、提高员工对武术传统文化的认识、展现武术普修课教学成果为宗旨，特组织公司体育专业的员工，以“武术普修课”教学内容为比赛项目，展开了一场别开生面武术普修课教学比赛。经理、副书记、副经理以及舒颜开、陆盛华、刘卫华老师等出席本次比赛。体育专业以班为单位，非体育专业以院为单位，分为专业组、普修组、普通组，比赛项目分为规定拳术、自选拳术、长、短器械、太极拳。本次武术教学比赛上群英荟萃，除了体育学院的员工外，还有来自于数计学院、商学院、医学院等学院的员工参加比赛。

“舞动体院”彰显魅力:2011年12月27日晚7点，“激扬青春，魅力体院”公司元旦晚会在新体育馆隆重上演，公司女教师刘少英教授、陆晨教授等教师表演的舞蹈《向往西藏》被安排在了第三篇章——魅力体院，伴随着悠扬的藏族舞曲旋律，身穿藏族服装的女教师翩翩起舞，她们灿烂的笑容、矫健的舞姿博得了全场观众阵阵掌声，展现了体育学院教师风采，也显示了公司师生同乐的美好传统。

英国正版365官方网站《团学月报》征稿启事

——“文”风起舞

亲爱的各位同学们，你们展示自我才华的机会来啦！

现在起，只要你有好的创作，好的想法，好的感受，就可以用文字记录下来，把你们初入大学的理想和奋都目标，或是对来到一个新环境中的不适应或是迷茫，又或者是在大学里面的点点滴滴收集在字里行间，聚集起来，让我们在《团学月报》里敞开心扉和我们分享，尽情交流。

《团学月报》是我们院的独家专刊，这里有关于我们学院的最新动态，以及学院员工工作。这不仅是我们了解自己专业的一个平台，也是走近熟悉彼此专业的机会。里面的“做体育文化人”一栏，更是公司的精神所在，还有“读书修身”专栏，这些都是我们课外之余，需要提高地方。学子风采，只要你觉得自己符合要求，有一些好的大学成长经历，和一些经验心得，都可以写一份电子档的综述和大家分享你的成长智慧。书海泛舟、学习指南等更多平台等你来探索！

现向全体新生征集有关“做体育文化人”，以及“读书修身”主题的专稿，稿件体裁不限，新闻稿，文学稿（800字以上）均可。投稿可送至院学工办，通过每班信息员上交，也可直接投至投稿信箱，但必须注明姓名、学号、班级及联系方式。（投稿信箱为：tuanxueyuebao@163.com）投稿加0.1分，在团学月报发表加每篇综合测评加0.5分，并有5元的稿费。注;抄袭搞及代写稿不予统计。

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联系电话：15200791851